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飲食

「回回」民族學:四大藥方、「兩世」理念、阿拉伯書法、「合法」飲食、經堂教育, 從唐宋時期的歷史簡述到當今社會的回族文化
「回回」民族學:四大藥方、「兩世」理念、阿拉伯書法、「合法」飲食、經堂教育, 從唐宋時期的歷史簡述到當今社會的回族文化

作者:敏賢麟 主編 內容簡介: 民族性×宗教性×地域性×時代性×共融性 研究回族的生產、生活情況和思想文化、民... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 4 天前
非過勞致命:眼睛紅腫、腰痠背痛、慢性疲勞……久坐族快停止殘害自己,身體早就在抗議!
非過勞致命:眼睛紅腫、腰痠背痛、慢性疲勞……久坐族快停止殘害自己,身體早就在抗議!

作者:戴譯凡 內容簡介: 整天坐在電腦前工作,健康亮起紅燈毫不自知? 小腹大到像懷孕、20幾歲腰就直不起來……... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 2 個月前
一日三頓仙女餐,死亡比美貌更快來:聞聽卡路里如臨大敵?窈窕曲線與健康身體其實不相違背,但很多人不懂避開這些飲食地雷!
一日三頓仙女餐,死亡比美貌更快來:聞聽卡路里如臨大敵?窈窕曲線與健康身體其實不相違背,但很多人不懂避開這些飲食地雷!

作者:方儀薇,小雨 編著 內容簡介: 6茶匙的糖,竟會減少人體內25%的白血球數量? 白血球能吞噬和消滅有害細... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 3 個月前
那些水讓你很意外的point:迷思破解×挑選撇步×知識科普,建立正確的飲水觀念,助你輕鬆找回健康
那些水讓你很意外的point:迷思破解×挑選撇步×知識科普,建立正確的飲水觀念,助你輕鬆找回健康

作者:陳明憲,沈文靜 內容簡介: 純水其實超不健康?貴三三的冰川雪山水也沒有比較好? 口渴不可以直接灌一整瓶水... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 4 個月前
從裡到外說健康:中醫雖好,精髓卻太深奧?靈丹妙藥,想要但得不到?養生從擁有本書開始,其他通通不需要!
從裡到外說健康:中醫雖好,精髓卻太深奧?靈丹妙藥,想要但得不到?養生從擁有本書開始,其他通通不需要!

作者:方儀薇,羅烈文 編著 內容簡介: 小病最終演變為大病, 進而成為危險人生命的「殺手」 小到穿衣吃飯,細至... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 9 個月前
人生大事,吃喝二字:美食與愛,都不可辜負!
人生大事,吃喝二字:美食與愛,都不可辜負!

作者:李韜 內容簡介: 好吃無罪,美味萬歲! ◤一花一世界──花飯 花飯是用各色植物的花朵和葉莖提煉純天然的色... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 12 個月前
舌尖上的中華鄉土小吃:說人、說吃、說做法,道盡小吃裡的大情意
舌尖上的中華鄉土小吃:說人、說吃、說做法,道盡小吃裡的大情意

作者:李韜 內容簡介: 才下舌頭,卻上心頭。 今晚,我想來點飽含情意的中華特色小吃! ◎吃著吃著就哭了──四川... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 年前
新手爸媽的六堂安全課,讓孩子遠離「意外」:食物中毒、電線走火、燒燙傷、誘拐綁架、地震⋯⋯生活處處是危險!
新手爸媽的六堂安全課,讓孩子遠離「意外」:食物中毒、電線走火、燒燙傷、誘拐綁架、地震⋯⋯生活處處是危險!

作者:洪春瑜,吳學剛 內容簡介: 家長與小孩共學,共同營造安全環境 打造真正的安全避風港 孩子溺水要如何救援?... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 年前
關鍵飲食 健康沒有祕密,只需好好吃一餐:身體不好都是因為吃錯東西?改變飲食的小習慣,不花錢也能吃出健康長壽
關鍵飲食 健康沒有祕密,只需好好吃一餐:身體不好都是因為吃錯東西?改變飲食的小習慣,不花錢也能吃出健康長壽

作者:陳明憲 內容簡介: 餐桌上的眉角知多少,長壽的祕密都在這裡! 遵守飲食金字塔,搭配完美三餐,讓你走上健康... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 年前
小女人的氣血診療室:讓妳即使素顏,也能美到發光!
小女人的氣血診療室:讓妳即使素顏,也能美到發光!

作者:宸羽 內容簡介: 真正的美容應該從調理氣血開始。 經常感覺頭暈,臉色蒼白? 結婚多年,一直沒懷上孩子? ... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 年前
數字科學養生法:吃飯只吃7分飽、每天行走6,000步、睡前泡腳15分,用數字避免亞健康上身
數字科學養生法:吃飯只吃7分飽、每天行走6,000步、睡前泡腳15分,用數字避免亞健康上身

作者:馬淑君 內容簡介: 數字 × 養生 從飲食運動談到時辰季節 從生理問題掌握到心理層面 讓我們「數」說生活... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 年前
飲食騙局:瘦肉精、病死豬、灌水牛、地溝油,好好吃飯怎麼這麼難?從採購到烹調全部一手包辦,健康飲食不求人!
飲食騙局:瘦肉精、病死豬、灌水牛、地溝油,好好吃飯怎麼這麼難?從採購到烹調全部一手包辦,健康飲食不求人!

作者:方儀薇 內容簡介: 為什麼說「精緻澱粉」不宜多吃? 熱量高≠不健康!先區分哪些是好的脂肪 日常隨處可見的... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 年前
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