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情緒管理

哈佛凌晨四點半:社會菁英基礎能力的培養邏輯
哈佛凌晨四點半:社會菁英基礎能力的培養邏輯

作者:韋秀英 編著 內容簡介: 時間管理╳精力管理╳情緒管理 EQ培養╳AQ培養╳專注力培養 每個人的一天都是... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 2 個月前
當你自以為很勇,其實只是太衝動:暴怒的人,挑起爭端!別惹人厭,多讓三分不會少一塊肉
當你自以為很勇,其實只是太衝動:暴怒的人,挑起爭端!別惹人厭,多讓三分不會少一塊肉

作者:安旻廷,蕭勝萍 編著 內容簡介: 你是一個理智線很容易就斷掉的人嗎? 你是一個心情一糟就衝動行事的人嗎?... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 2 個月前
沒人懂你,肯定是你的問題!是靠自己最好,還是因為你只有自己可以靠?80個魅力訣竅,從今天開始自我改造!
沒人懂你,肯定是你的問題!是靠自己最好,還是因為你只有自己可以靠?80個魅力訣竅,從今天開始自我改造!

作者:卓文綺,江城子 編著 內容簡介: 分組報告、團體活動、合作專案…… 任何需要與人團隊合作的事,你只能單打... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 3 個月前
10個與自己和解的幸福練習:正因為人生無法盡善盡美,才會懂得珍惜每分每秒的小確幸!
10個與自己和解的幸福練習:正因為人生無法盡善盡美,才會懂得珍惜每分每秒的小確幸!

作者:王郁陽,劉萍 編著 內容簡介: 在這物欲橫流、紙醉金迷的世界裡, 現代人該如何守護自己心中的一方淨土? ... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 5 個月前
與孩子的對話練習:誇獎教育×標籤效應×練習傾聽,在對話中更加親近你的孩子
與孩子的對話練習:誇獎教育×標籤效應×練習傾聽,在對話中更加親近你的孩子

作者:黃依潔,姜曉秋 編著 內容簡介: 父母:我的教誨你不聽,小心吃虧在眼前! 孩子:我的心聲你不聽,那就別怪... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 6 個月前
做人太老實,小心被人吃得死死:裝傻、糊弄,才叫大智慧?太精明、想太多,反而不小心誤入陷阱!
做人太老實,小心被人吃得死死:裝傻、糊弄,才叫大智慧?太精明、想太多,反而不小心誤入陷阱!

作者:洪俐芝,江城子 編著 內容簡介: 小時候,父母告訴你要安分、要聽話; 長大以後,卻發現當個乖寶寶,也沒有... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 6 個月前
人生嘛,佛系就好:太急於求成,反而容易摔跤!如果終點就在眼前,誰說一定要全力衝刺不可?
人生嘛,佛系就好:太急於求成,反而容易摔跤!如果終點就在眼前,誰說一定要全力衝刺不可?

作者:卓文琦,肖勝平 內容簡介: 做人,不是越聰明越好,偶爾糊塗才是王道! 爾虞我詐的職場、同事間的勾心鬥角,... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 6 個月前
學會自愛,人生無礙:72個簡單的生活習慣×10分鐘左右的閱讀時間,輕鬆成為你最羨慕的人生勝利組!
學會自愛,人生無礙:72個簡單的生活習慣×10分鐘左右的閱讀時間,輕鬆成為你最羨慕的人生勝利組!

作者:周成功,安旻廷   內容簡介: 赫曼.赫塞:「有勇氣主宰自己命運的人才是英雄。」 養成幸福生活... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 7 個月前
自我暗示的心力學:潛能開發×吸引力法則×七個心理測驗,正念力就是你的超能力!
自我暗示的心力學:潛能開發×吸引力法則×七個心理測驗,正念力就是你的超能力!

作者:王櫻博 內容簡介: 「並非總是跑的最快的人,能在比賽中得冠,也並不是最強壯的人,才能在競賽中獲獎。」 「... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 7 個月前
別拿他人的過錯來懲罰自己:同事好煩、上司好兇,都是我的錯?換個角度看世界,美好其實就在身邊
別拿他人的過錯來懲罰自己:同事好煩、上司好兇,都是我的錯?換個角度看世界,美好其實就在身邊

作者:王郁陽,羅烈文 編著 內容簡介: 「唯有將抱怨的心態,化為上進的力量,才是成功的保證。」 ——羅曼˙羅蘭... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 9 個月前
自卑情結:被冷落與溺愛的扭曲心靈,讓阿德勒來拯救
自卑情結:被冷落與溺愛的扭曲心靈,讓阿德勒來拯救

作者:劉燁,謝蘭舟 編譯 內容簡介: 「當我們在看待自卑與超越的問題時, 若能戰勝自卑心理、超越狹隘思想,便是... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 9 個月前
權力這場遊戲 :效率管理、操縱人心,36種成功上位的絕妙心法
權力這場遊戲 :效率管理、操縱人心,36種成功上位的絕妙心法

作者:洪俐芝,吳利平,王衛峰 主編 內容簡介: 想財富自由,又想快樂工作? 想位高權重,又想交遊廣闊? 名利、... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 9 個月前
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