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情緒

情緒轉向,生活中的溫馨故事與心靈醒悟:默許傷害……你若任人欺凌,就表示你毫不在意!
情緒轉向,生活中的溫馨故事與心靈醒悟:默許傷害……你若任人欺凌,就表示你毫不在意!

作者:林庭峰 內容簡介: 從繁華到平淡,從挫折到領悟, 與你一起經歷生命的轉彎,學會感恩與堅韌。 體驗人生中的... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 3 週前
奧里森‧馬登談「人格塑造」:美感教育、習慣主導、金錢觀念、品德培養……三歲看大五歲看老,細節看出你是不是虛有其表!
奧里森‧馬登談「人格塑造」:美感教育、習慣主導、金錢觀念、品德培養……三歲看大五歲看老,細節看出你是不是虛有其表!

作者:[美]奧里森‧馬登(Orison Marden)著 佘卓桓 譯 內容簡介: 「若我們認真明智地培養習慣,... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 個月前
戀愛諮商師的「分手課」:吵架沒勝算、約會嫌麻煩、腳踏兩條船……各種奇葩的諮商個案,教你怎麼分手分得好看!
戀愛諮商師的「分手課」:吵架沒勝算、約會嫌麻煩、腳踏兩條船……各種奇葩的諮商個案,教你怎麼分手分得好看!

作者:九顏 內容簡介: 情侶間的微妙關係難以捉摸,吵架分手的原因更是無奇不有, 如何在愛中找到最恰當的平衡點?... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 1 個月前
解鎖生命的和解清單:擁抱自我傷痕×接納原生家庭×告別病態關係×脫離情感綁架,學會與這個世界和好,走出堅定且從容的人生
解鎖生命的和解清單:擁抱自我傷痕×接納原生家庭×告別病態關係×脫離情感綁架,學會與這個世界和好,走出堅定且從容的人生

作者:[加]孔謐 內容簡介: 也許你還在生命的路途中徘徊,迷惑人生的方向; 也許家庭及伴侶為你帶來的反而是負擔... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 3 個月前
因為情緒太糟糕,所以需要自療心理學:憂慮寂寞來襲、被綑綁的人際關係、生活處處碰壁?這是一劑心靈的處方,請安心服用!
因為情緒太糟糕,所以需要自療心理學:憂慮寂寞來襲、被綑綁的人際關係、生活處處碰壁?這是一劑心靈的處方,請安心服用!

作者:胡彧 編著 內容簡介: 現代人要承受各種生活環境上的壓力,導致一身的「文明病」, 自卑憂鬱的心理疾病、在... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 5 個月前
成為父母的資格:言傳身教×雙向理解×反面激勵×有效懲罰,每個孩子都是獨特的生命,請為他們提供適合的教育!
成為父母的資格:言傳身教×雙向理解×反面激勵×有效懲罰,每個孩子都是獨特的生命,請為他們提供適合的教育!

作者:孔謐,沈麗丹,陳文科 編著 內容簡介: 「如果把孩子比作一塊有待琢磨的玉, 那麼父母將在上面留下第一筆雕... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 5 個月前
神經與理智:高度敏感、歇斯底里、幻視幻聽……其實你一切都好,「習慣」卻老在耳邊咆哮!
神經與理智:高度敏感、歇斯底里、幻視幻聽……其實你一切都好,「習慣」卻老在耳邊咆哮!

作者:[美] 安妮·佩森·考爾(Annie Payson Call)著 胡彧 譯 內容簡介: 現代人經常有的毛... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 5 個月前
因為生活太焦躁,所以需要寧靜心理學:放鬆訓練×依循自然×藝術薰陶,完美迴避傷害,不用無限忍耐
因為生活太焦躁,所以需要寧靜心理學:放鬆訓練×依循自然×藝術薰陶,完美迴避傷害,不用無限忍耐

作者:[美] 安妮·佩森·考爾(Annie Payson Call)著 宋孚紅 譯 內容簡介: 家庭工作蠟燭兩... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 5 個月前
請支援多巴胺:洗浴SPA×音樂療法×瑜伽冥想×腹式呼吸,壓力大不要只是喝酒吃肉,你可以有更抒壓的質感生活!
請支援多巴胺:洗浴SPA×音樂療法×瑜伽冥想×腹式呼吸,壓力大不要只是喝酒吃肉,你可以有更抒壓的質感生活!

作者:安旻廷,高紅敏 內容簡介: 失眠焦慮、壓力大胃口不好、精神不振? 活著已經很不容易,會因為工作憂慮、因為... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 6 個月前
我對活著這件事過敏:邪惡思想、報復心態、偏執行為?透過心理學詮釋31種情緒壓力,找回崩潰前的自己
我對活著這件事過敏:邪惡思想、報復心態、偏執行為?透過心理學詮釋31種情緒壓力,找回崩潰前的自己

作者:紫合 內容簡介: ★★★《那些你不願承認的邪惡》★★★ ★★★諮商心理師、暢銷作家李麗又一力作★★★ 怕... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 6 個月前
思想越獄:亞瑟.本森的生活哲學,在真實中探究「我」之存在
思想越獄:亞瑟.本森的生活哲學,在真實中探究「我」之存在

作者:[英]亞瑟.本森(Arthur Benson)著 佘卓桓 譯 內容簡介: 活在這個世界上,你思索過每一件... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 6 個月前
你若知足,便能幸福:擁有卻怕不是永久,失去便想再次占有?學會坦然放手,別再刻意追求
你若知足,便能幸福:擁有卻怕不是永久,失去便想再次占有?學會坦然放手,別再刻意追求

作者:李麗 內容簡介: 若對曾經的一切感到遺憾,便是忽略了過去賜予的禮物 若把自己當成受害者,便是拒絕承認你是... » 閱讀全文

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小幫手 發佈於 6 個月前
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