幸福心理學：心理學家談自我減壓:教你徹底放鬆、幸福升級的日常高效法

作者：邰啟揚

內容簡介：

用心理學分析不同的壓力來源，教你如何利用身心靈的壓力化解法，解放現代精神文明病，迎回該有的純真幸福感！

發行日：2018/1/24

定價：290

ISBN：9789864929399

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